amo i finocchi

[come non farlo?]

coltivati semplici anime candide versatili

così dolci e deliziosamente croccanti

selvatici erba aromatica anche per liquori

ottimi antiossidanti antitumorali

immunostimolanti ti accrescono le difese

mantenendoti più giovane e sano

sanno prendersi cura del tuo cuore

fibre zero grassi toccasana per colesterolo

e pressione arteriosa acido folico potassio

contrastano l'anemia con il loro ferro

ti fortificano le ossa di tanti sali minerali

potassio calcio e fosforo

fibre sazianti ti aiutano a dimagrire

ricchi d'acqua quanto poveri di calorie

perfetti per diete ipocaloriche

tanta vitamina A B C

senti che sono buoni già solo a guardarli

fanno bene a retina vista e pelle

depurano il fegato ti riempiono di energia

ottimi digestivi contro gonfiori addominali

l'anetolo per coliche gassose in neonati

antinfiammatori e antibatterici

ti proteggono dalle infezioni

via tossine depurativi di corpo e mente

tutti i benefici delle cipolle

tutti i benefici dei cachi

tisane decotti e infusi con i loro semi

versatili in cucina puoi portarli a tavola

buonissime zuppe e vellutate

in salotto stuzzicanti per aperitivi

con arance un'insalata da fine del mondo

centrifugati con altri ortaggi o frutta

dopo pranzo o cena rinfrescano la bocca

nessuna controindicazione

gustateli con continuità e abbondanza

senza pregiudizi ci fanno ancora meglio!